/看完《苍兰诀》后的“心碎综合症”是什么?

看完《苍兰诀》后的“心碎综合症”是什么?

晚,《苍兰诀》的情节推到了高潮,小兰花为大义自戕之后,东方大强的破碎感溢出屏幕击中了不少观众。


 

但是,心碎带来的切身之痛只存在于电视剧的渲染之中吗?

 

8月28日卫报发布的文章显示,心碎会导致大脑的生物学反应,从而对人体造成实质伤害,医学将其定义为“心碎综合症”。

 

“心碎综合症”可以追溯到2004 年日本大地震后的冬天。当时,很多日本女性到医院抱怨胸痛和呼吸急促。在急诊室,医生心电检查显示,这些女性的心脏产生了极端病变——她们的冠状动脉并没有像通常的心脏病发作那样被阻塞,但是她们的心脏改变了形状。没过多久,这些病例被诊断为 takotsubo 心肌病,即“心碎综合症”。

 

心碎不仅仅是一个比喻。卫报指出,今天,日本高达 7% 的突发心脏病住院患者被诊断为心碎综合症。这清楚地表明,一个人生活中的突变,无论是地震还是情感关系的结束,都会给他们的身体造成实质伤害。


 

近些年来,对于心碎综合症的科学研究一直在进行。

 

作家弗洛伦斯·威廉姆斯因为自己婚姻破裂而导致的巨大痛苦,展开了对于“心碎科学”的研究。她就此追问了基因组学研究员史蒂夫·科尔,科尔的研究表明,当我们去扫描一个伤心欲绝的人的大脑,他的大脑皮层中反应最激烈的部分与被烧伤的人高度重合——当我们真正为爱情心碎,大脑所经历的痛苦,与伸手穿过火堆别无二致。

 

威廉姆斯指出:“我们习惯于将心碎归咎于艺术渲染,比如流行歌曲和浪漫诗歌。但心碎不仅仅是情景剧,这是我们最痛苦的生活经历之一,为了我们的身心健康,我们需要认真对待它。” 

 

心碎是埋藏在生活里的不定时炸弹,它带来的负面情绪,比如悲伤、孤独、焦虑,会被我们的神经系统和免疫细胞敏锐地捕捉到,威廉姆斯说:“我们的细胞倾听孤独,这解释了为什么经历重大分手的人面临更高的早期死亡风险和更大的疾病风险,特别是当他们不努力处理痛苦的时候”。

 

科尔则指出,心碎对于身体的影响包括睡眠问题、焦虑增加、冲动控制不良、抑郁、认知能力下降、乃至于基因表达改变和过早死亡。


这种心碎痛苦在动物身上也同样存在。

 

威廉姆斯曾采访过一位名叫佐伊·唐纳森的行为神经科学家,他的研究主要以草原田鼠为主。草原田鼠比人类更倾向于一夫一妻制,大约 75% 的田鼠终生与唯一的伴侣生活在一起。在唐纳森的心碎实验中,当研究人员将一对草原田鼠强行分开时,它们会呈现出焦躁和悲伤的情绪及行为。而对比研究发现,草原田鼠的近亲草甸田鼠,它们喜欢交配并且没有一夫一妻的传统,对与爱人的分别就不会有强烈的情感反应。

 

而当研究人员植入传感器监测被迫分开的草原田鼠的大脑反应,传感器显示它们大脑中伏隔核的部分反应十分强烈,这与人类查看失去亲人照片时的大脑反应相同。

 

伏隔核是生物大脑中与“成瘾”相关的部分,也就是说,心碎带来的痛苦也与上瘾戒断的痛苦相当。

 

生物人类学家海伦·费舍尔研究了在情感联系中被抛弃的人,他的研究同样证实了这个结论:一个被抛弃的人会感受到与毒品、酒精戒断一样的痛苦——“他们暂时抛弃了那种渴望,但也可能在几个月后复发,这有时是因为一个午夜的电话,有时甚至仅仅因为一块窗户上的石头”。

 

对于心碎科学的研究帮助威廉慢慢度过了痛苦,她将自己的经历和研究写成了一本书《心碎:个人和科学之旅》,她说:“我将治疗分为三个阶段:平静、建立联系和重新建立生活目标。”

 

威廉姆斯现在能够更加冷静地谈起自己的“心碎”经历:“我的心伤痕累累,但它更加开放。”




你为大强心碎了吗?









积极应对“心碎综合症”↘

本文来自微信公众号“Vista氢商业”(ID:Qingshangye666)。大作社经授权转载,该文观点仅代表作者本人,大作社平台仅提供信息存储空间服务。