跟家相处，像是处朋友一样有不同的模式。我看完《不持有的生活》这一章节之后发现自己很长一段时间都是B型——乱扔乱放型。书中说需要举行一次家庭派对，我想这样做是为了督促我们收拾屋子吧。因为有一次我的大学室友们要来我家里团聚，来之前我花了好几天的时间把家里打扫的从未有过的干净整洁。
——玖雅荐言
通过对不同类型的分析，你可以弄清楚当下的自己与物品之间的关系。如果了解自己对于物品的持有方式对身边的物品抱着何种态度，你就会明白在面对即将开始的不持有的生活时，自己应该做些什么。
虽然东西很多，但是整理得井井有条。
尽管整理得很整齐，但是从整体来看，家里的东西过多。这类人绝对不会使用那些从酒店带回来的一次性用品，有时候还会把牛奶箱改造成凳子，并且做得像模像样。虽然房间很狭窄，但是由于他们及时打扫，整个屋子看起来很整洁。如果在整理和收拾无用物品方面没有疑问或不满的话，保持现在这种状态也很不错，可是....
+处方
把现在拥有的物品减少两成。因为家里的物品都被整理得很好，所以这个目标应该很容易就能实现。建议先从那些容易散乱的纸类物品开始。另外，只要始终坚持“不让免费物品进入家中”的原则，东西就一定会慢慢减少。即使家中有了剩余空间，也不要放任何东西。此类型的人都很认真、严格，如果能够按照这种方法践行的话，房间一定会迅速变得敞亮舒适。
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处理掉还没有用的免费赠品。
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坚决不接受免费物品。
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不去百元店购物。
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不购买那些长期储藏品。
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使家中物品的数量缩减20%。
尽管这类人不属于购物狂，价值观也很大众化，但是，由于他们以工作和娱乐优先，总是很忙碌，所以家里极易变得凌乱。这类人比别人更希望房间能够变得干净、整洁，但每当看到乱糟糟的屋子，就会积攒压力，即便他们有想要改变现状的决心，也具备做家务的技能但是面对如此繁多的物品，还是感到力不从心。虽然有很多方便生活的清洁工具，却都没怎么用过.....
+处方
生活节奏较快是他们无法静下心来整理的最大原因，所以要给自己留出哪怕一点点时间。为了改变自己的生活节奏，偶尔有必要拒绝加班以及朋友的聚会邀请。在外一直精干严厉，一旦独处便散漫懈怠，所以需要“他人监督”。从现在开始，举办一次家庭派对，逐渐减少物品吧!
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保证一周里有两天“没有任何安排”。
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利用小包包整理手提包。
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处理掉那些很少用到的便利清洁工具和洗涤剂。
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策划一个家庭派对。
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乘坐电车时不要玩手机。
经常从商店或者网上购买东西，是一个纯粹的购物狂。对当下的流行趋势很敏感，品位较高。这类人热衷购物，且以此为乐趣。因为这样，橱柜里堆满了长年未动的物品，都快要收纳不下了，有时还会占用生活空间。这类人能够在室内装饰方面发挥天赋，但是，无奈不会收拾整理，拥有的好品位无法完美展现出来。
+处方
可以将这类人分为舍得丢弃型和无法丢弃型，后者若想尝试不持有的生活，必须有亲密人士予以帮助。当别人劝你扔掉某物时，你能否完全按照建议去做，是成功与否的关键所在。只要家中的物品减少了，原有的品位得以彰显，房间就会漂亮得焕然一新，但前提是养成“不持有”的生活习惯。
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购买一件，就要相应减少一件。
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把那些买来后从没有拆封的东西，原封不动地出售给二手平台。
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主动停用信用卡。
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多出去旅行或听音乐会，以此来取代购物。
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在钱包里边贴一张写有“别忘了家里”的便签。
完全不懂得如何收拾房间。
无论是什么类型的人，只要因繁忙而疲惫不堪时就会变得缺乏朝气。好多女性一回到家就软绵绵地倒在床上，连脸上的妆都懒得卸掉。正因为处于这样一种什么也不想做的无力状态，所以别说整理房间了，就连购物、扔东西他们都会觉得麻烦。即便东西不是很多，但是洗好的衣服一直懒得叠放，垃圾永远堆积成山。在这样脏乱的环境中生活，简直令人无法忍受。有谁快点来帮下忙吧!
+处方
与其说这类人缺乏朝气，倒不如说他们长期处于无精打采的状态。要想从这样的状态中解脱出来，首先就要鼓励自己打起精神。比起将东西丢掉、整理家务，最重要的是美美地睡一觉、吃一顿，欣赏一些美好的事物,给予身体和心灵充足的养分。没有精力，什么都做不了。
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不收拾整理也可以，那就去买点儿花来装饰一下吧
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即使是简单食物，也要自己在家里做着吃
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晚上11点前睡觉，哪怕一周只有两天。
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不要没完没了地看电视，尝试听听音乐。
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约朋友出来见个面。
物品(多半是垃圾 )很多，可是不会整理收拾。
这类人总是将“浪费”“总会用到”挂在嘴边，连发了霉的背包、10年前的纸袋等很明显不能再用的东西都舍不得扔掉。但因为他们并不擅长整理和收拾(这点与A类型的人不同)，家里总是乱糟糟的。家人的压力很大而当事人却过得很快活。如果当事人尚未意识到这些问题，那么，周围的人就应该帮助他践行一下“处方”。
+处方
不管怎么样，为了让家里变得整齐、干净，除扔东西外别无他法，尤其是纪念品和多年攒下来的纸制品。这种类型的人大多热情善良，只要别人说“借我用一下”“这个给我吧”，他们肯定毫不犹豫地点头同意。借东西的朋友请记住不要再归还了。如果当事人有所察觉，他的家人或朋友要先将东西转移到储藏室等隐蔽地方，然后见机扔掉。
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在当事人不知情的情况下，一点点帮忙扔掉东西。
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物品减少之后，也要坚持把没用的东西扔掉。
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不要强迫当事人改变，周围的人应该努力。
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即使当事人有所察觉，也要装作不知情。
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从“无论怎么看都是垃圾”的东西开始丢起。
东西( 非生活用品)明显很多，但未必不会整理。
兴趣爱好从潜水到乐器，从舞蹈到手工艺，总是在不停变化，而每次都需要购置相关物品( 装备、工具等》，即使整理得井井有条，但某些物品还是会挤占生活空间。无法处理掉物品的原因是，即使兴趣已经转变，但是对之前的爱好仍有留恋，因此这类人经常会抱怨“我没有收拾的天赋”。
+处方
这种类型的人“如果不亲自尝试一下，就无法得到满足”，“什么事情都想去体验一番，而不是查查资料了事”，因此他们很难抑制自己对某些兴趣的追求。不过为了不再增加东西，让房间方便整理，他们必须坚持对于兴趣爱好，即使花费时间，也不能花费金钱”的原则。此外，试着努力坚持某种爱好，并追求达到更高水平，就不会分散精力，也能够防止物品增加。
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如果对某一爱好不感兴趣了，就将有关用具赠送或借给他人。
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刚开始某种爱好时，尽量租借所需物品。
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一旦认定某种爱好，就试着坚持下去，不要半途而废。
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如果觉得在某一爱好上没有什么发展希望，即使已经花钱，也要果断放弃。
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尽量选择那些不需要额外用具的爱好
文章摘自《不持有的生活》
著有《让每天生活舒适点的43个提示》《和睦的生活总是让人兴奋不已！》《生活细节的加减》等。
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