如何才能变得更健康？或许这不是当下最流行的口号，但毫无疑问却是每个人都关心的话题。
过去几十年快速的经济增长和科技进步，极大地改善了城市居民的生活条件。然而随之而来的生活压力、情绪问题同样不容小觑：
据统计，目前与情绪有关的疾病已达到200多种，在所有患病人群中，70%以上都和情绪有关。
于是，很多人开始放弃都市生活，寻找一个青山绿水环绕、空气清新、鸟语花香的健康居所。
图源：日本太阳城横滨养老社区
即使不能时时刻刻被绿色环绕，越来越多的老年人也乐于到花园中漫步、闲谈或侍弄花草，父母在假期带小孩时更希望到自然中去探索和体验，城市上班族更期待繁忙之余能在自然景色中冥想片刻来放松自己……
显然，自然景观已经成为现代城市健康生活不可或缺的存在。
为了解决这些社会面临的健康需求和挑战，在欧美等发达国家的一个新概念——“康复景观”悄然兴起，并在近10年逐渐受到国内的广泛关注。
“康复景观”通常被认为是一种能够促进人们身心健康的景观类型，主要指在自然环境中，将景观要素和医疗功能结合在一起，使景观成为一种辅助的治疗方式，最大程度地提高人的身体、精神和心理的健康水平，包括提高身体机能水平、减缓压力、降低血压、改善抑郁情绪以及促进睡眠等。
（草坪的设计让儿童可以在草坪汀步间嬉戏 图源：《康复景观：疗愈花园设计》）
（将花池设计成圆形疗愈剧场 图源：《康复景观：疗愈花园设计》）
水景、植物和石墙营造了学习探索花园相对私密和神秘的氛围。水流流入浅水池中，发出清脆的声音，吸引着游人的关注，也缓解了周边交通产生的干扰（图源：《康复景观：疗愈花园设计》）
康复景观除了设计传统的小尺度私家花园、医院以及保健机构的外部环境，也涉及大尺度的城市公共绿地空间和自然风景区等领地。
所辐射的人群包括老年人、儿童以及残障人士，另外一些特殊的群体，如亚健康人群、孕妇、监狱服刑人员及精神病患者等也包括在内。
（悉尼科技大学的花园有着丰富的休闲和娱乐方式，图源：《康复景观：疗愈花园设计》）
（为轮椅使用者设计的种植台，让障碍人士在花园中参与园艺活动， 图源：《康复景观：疗愈花园设计》）
为了让大家深入了解康复景观的设计理念，《康复景观：疗愈花园设计》一书首次建立康养景观设计理论体系，深入解析国内外经典实例，手把手教你建造一个康养花园。
《康复景观：疗愈花园设计》
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书名：《康复景观：疗愈花园设计》
作者： 陈崇贤 夏 宇
出版品牌：凤凰空间
书号：978-7-5580-4524-0
开本：16开
分类： 园林景观
出版时间：2021年3月
本书内容包括相关理论研究以及国内外优秀的案例解析，是目前国内康养花园设计实践急需的指导工具书。
#1 提供成体系的疗愈花园设计理论
从康复景观的概念、起源和发展讲起，详细介绍了康复景观历史发展演变及最新理论的研究概况。
书中还展示了不同的康复景观类型设计要求，了解与康复景观接触带来的健康效益对于提升人们的生活质量和幸福感具有重要意义。
#2 剖析22个知名设计机构经典案例
书中的设计案例来自于MYKD景观设计事务所、MASU景观事务所、Dirtworks景观事务所、GVL怡境国际等国内外知名设计机构。
每个案例都涵盖了项目概况、总平面图、概念立面、概念剖面、分区设计关键和细节分享等内容，提供了翔实的设计思路，帮你快速制定设计方案。
#3 总结不同人群需求、设计要点
内容以老年人、儿童、残障人士、亚健康人士等不同需求的康复患者为对象设计章节，更有针对性，层次脉络清晰，配有实例展示更具说服力。
康养景观本身并不能治病，但能通过各种设计细节给予患者与自然充分接触的机会，给患者体贴与关怀，从而愉悦身心，帮助患者改善身心健康状况。
在生活节奏飞速发展的现代社会，希望有越来越多的景观设计来治愈城市中忙碌的人们，让一座座城市，成为一块块绿色生态拼图。
（图源：pixabay）
希望在不久的将来，不管在生活还是工作之余，抬眼就能看到遍地绿色，把复杂的心情暂时放一放，享受疗愈花园带来的舒畅与宁静。《康复景观：疗愈花园设计》景观周书店在售，长按或识别二维码订购！
本文授权转自公众号：凤凰空间，ID：fhkj666666
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