大家都知道，作为一名设计师，如果想提升自己的水平，那么就离不开老生常谈的多看、多练、多思考。
多看就是平常多看一些优秀的设计，把自己审美提高，升哥每天都几乎看Behance和pinterest，在看的过程中会把好看的设计保存下来，然后分类到自己的灵感库里面，这已经是一种习惯来的，就好像有人喜欢刷新闻，刷抖音那样。
多练就是一定要自己动手去练习，不然你看再多也是无补于事，升哥也是经常保持着去做设计练习，平常写的一些LOGO设计文章，一来可以把自己的知识分享出去，二来自己也可以当作练习，这是非常好的良性循环，如果你想一直保持你的技能水平在线，那么肯定是要去多练习。
近期的一个练习，当时看到这张照片，灵感就来了，所以就马上打开AI设计出来！
多思考放在最后是因为要对前面的多看多练有一个总结，看的时候思考这个设计是怎么设计出来的，设计理念是什么，设计者想表达什么，练习的时候思考如果我要这样设计，要怎么去实现，怎么去在别人身上得到灵感。
差点说离题了，进入今天的主题，相信很多设计师都试过给自己制定一些练习计划，比如每天练习做一个LOGO、一个页面、一张插画，又或者几个月内要登上某某首页等等，计划的很美好，但是为什么大部分设计师都是没办法坚持几天呢？
今天升哥就总结几点为什么总是有人三分钟热度，坚持不了自己的计划。
第一点：计划太满
相信很多人看完大神的设计作品之后，心中那团火就燃烧起来了，然后去制定一些练习计划，每天一定要去做一个练习！
可能一两天你会坚持下来，但是到了第三天，你可能会没灵感，又或者有其他事情耽误了，接着你会觉得练习计划是你的一种精神负担，然后慢慢对这件事产生一个不好的情绪，最后就会完全放弃。
针对这种现象，其中一个解决办法就是把计划放松一点，不要一开始就一天一个练习，你可以三天一次练习，又或者一周一次练习，当你第一次完成练习其实内心是很有成就感的，但是一开始练习时间和次数太频繁，这种成就感就很容易消失，取而代之的就是一种焦虑感，就是今天一定要练习，但是又找不到好的题材去练。
等你练习已经养成习惯，时间就可以再进行调整，所以一开始制定计划可以稍微宽松一点，这样更加容易去执行，先动手去做，习惯之后再去要求次数和质量。
第二点：没有执行计划的计划
打断你计划的很可能是因为你的不专心，在练习的时候手机弹出一个新闻你就进去看一下，看着看着时间就过去了。
所以，你要制定一个计划来执行你的练习计划，这里升哥就推荐一个很简单的专注做事方法，也是升哥经常用的。
那就是用手机或者手表上的倒计时器设定一个时间段，这个时间段就做这件事，不能做其他事，比如定时2小时，这2小时只能做关于练习的事情，找素材或者上机操作等待，你就会发现效率奇高！这种方法也叫番茄工作法。
今天写的这篇文章，我就是设定一小时内写完，期间不能去做其他不相关的事情。
第三点：制定让你成长的计划
有一天和我妈讨论了一个现象，就是天天坚持锻炼的那些老人，大部分之前都是经历过一些身体上的不适，所以才会觉得运动对健康那么重要。
当你身体不健康，才发现运动是那么重要，当你技术不如别人，才发现学习是那么重要。
当你发现身边很多设计师比你厉害还你努力的时候，你就不得不开始重视自己的成长计划了。
每天护肤可以让你变更漂亮，运动可以让你更健康，练习可以让你技术水平提高，从而提升自己的收入等等，这些计划你会看到奖励，都是可以坚持的计划。
如果你的计划让你看不到任何的奖励和回报，那么坚持的动力就会慢慢减少。
写在最后：
简单来讲制定计划就是一开始先从最简单的开始，踏出第一步比什么都重要，比如今天我想写这篇文章，我就一定要先开个头，这样慢慢就能继续写下去了。
如果我想练习，我一定要先打开软件创建一个文档，这样我就会一点点去把练习做出来。
以上是升哥的一些个人的经验之谈，仅供参考哈，这一期内容就到这里，我们下次再见！
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