/每日金句!你会经常因为一堆事没做完而感到压力倍增吗?

每日金句!你会经常因为一堆事没做完而感到压力倍增吗?

你会经常因为一堆事没做完而感到压力倍增吗?刚刚翻到一个清单减压法,可以试试

拿出一张纸,写下让你思绪纷乱的所有事情,比如所有要做的工作、要跟进的工作、要开的会议、要见的人等等,是一个让自己思路更清晰的同时也能缓解压力的小方法:

本文来自微信公众号“优秀网页设计”(ID:youshege)。大作社经授权转载,该文观点仅代表作者本人,大作社平台仅提供信息存储空间服务。