发现没？懂得愉悦自己的人，都穿着lululemon去运动了

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大家有没有发现？你身边那些充满能量感的男孩女孩，他们都很喜欢运动，穿得也有型，一身lululemon走在街上，似乎体内有一种自下而上挺拔的气息，像一股暖流感染着身边的人。

想要来户外运动的人们，总能寻得属于自己的一片微型森林，对身心进行着关注和疗愈，这种生活方式逐渐成为了更为“奢华”的心灵旅游。

这些充满能量的人，简直就是自带磁场，把越来越多的人吸引到适合城市居民的运动中来。我们也可以在身边看到悄悄发生的变化，「迷你森林」在城市中越来越多的出现，为居民提供的一种全新的公共空间。在这里，你可以感受到鸟语花香，宝藏的运动场所等你开启。同时加强运动也是治愈心情、缓解压力的良药，就像医学博士艾伦·沃拉（Ellen Vora）所说的“运动可能是使用最多的抗抑郁药。”

大家可以试着灵活得选择“心中的森林”，眼前的绿色地图就很好，比如阳台、草坪……等各个地点。

带上自己的宠物，榨一瓶蔬菜汁，打开音乐，静谧此刻，感悟自己。护理身体，适度饮食，培养可持续的健康习惯，读书，运动，关注身心。

我选择做个City Adventurer，找自己的舒适状态，去感受运动的健康感和快乐反馈。

我选择的都市运动是瑜伽、跑步等，特别推荐哈他瑜伽，在练习时要控制呼吸，配合着深沉的呼吸慢慢习练，强调完全的放松，在有节奏的呼吸中开发身体潜能，进而让自己精神“愉悦”。

出发即快乐，无论是热汗的快感or“拿铁”之后的成就感，都是非常愉悦身心的。

我更享受都市「漫」跑，目的地并不重要，带着宠物，边跑边遛狗，探索不一样的都市景致，偶遇不一样的惊喜，享受自在的时光和新鲜的空气。

真正的运动精神在于关照自己，都市的“神奇魅力”因为大家的运动氛围而有了新的景致，我在运动的路上，常常遇到夜跑的、骑行的、遛狗的、喝咖啡的……因为运动，我开始看到了新的活力版图。

对于细节控的我来说，空气质量和服装贴近肌肤的感觉同样重要，我更喜欢穿舒适度和专业度都令人称道的lululemon。

穿过林荫道，感受湿润]与微凉的气息，初夏的活力渗透到每一寸肌肤上，我最近穿着频繁的是这件Inner Glow 女士运动短裤，棉混纺毛圈面料，极为舒适，透气性好。

lululemon极为柔软的面料让人更加放松、享受，无论是哪种运动，我都会尝试运用正念的思路去感受环境与服饰带给人的感受。

动起来的时候，微微出汗，透气不粘皮肤的面料让人更加真实地感受到自然，触感科技的魅力在关键时刻散发。lululemon伴随着我每一次运动，陪伴、鼓励着我寻找好状态，在身体、心理和社交维度提升着幸福感。

给自己断网半小时，我喜欢和心爱的狗狗一起做瑜伽，来个下犬式，从拉伸身体后侧开始找到最平衡的状态。

不要小看一个下犬式，该体式能美化肩部，拉长大腿，是活力YOGA、流YOGA中使用频率最高的体式，在换体式之间，常常停留在这个体式来放松。

瑜伽能更深层的锻炼到韧带，对身体有极大的好处。我仍处于学习状态，在挑战专注力的过程中，使全身充满能量，美化身型。

低头办公久的时候，我会做猫式伸展，可以充分伸展背部、腿部和肩部，改善血液循环等，对消除肩膀酸痛和疲劳很有用，还能够让脊椎得到适当的伸展，增加身体的灵活性。

我经常去瑜伽房，找一面大镜子重复自己的动作，每一次进步都给人带来极大的愉悦感。

btw，带狗狗做瑜伽对人及宠物都是有益的，它会时刻陪伴在身边，可以增进彼此间的关系，有时候，狗狗会模仿主人的动作，瑜伽会促进主人和宠物的感情。

搭配柔和的音乐，营造出一种和平与安宁的氛围，我很喜欢lululemon的颜色，调适得极为舒适，不刺眼不高冷，类似于莫兰迪色系，但多了些活力色，能看出品牌对色系精准拿捏，从视觉就开始愉悦运动爱好者的内心了。

这件Back in Action 女士长袖 T 恤，运动起来舒适且自如，居家运动非常可，下楼遛弯我基本不用换其他衣服。

后侧弧形下摆设计，可以直接盖住pp，或在下摆纽结来穿，大家可以根据自己的喜好调整。

T恤柔软亲肤，弹性还很好，是lululemon一直给人的优质印象。

不必远途，大自然就在身边，眼前的绿意足够陪伴我们的运动。

健康、积极、温暖的生活方式离不开绿植与运动，无论去到哪里我都习惯性去逛逛花园，拿着瑜伽垫去露台，感受阳光晒过后背的温暖，感受空气的流动，与植物共同呼吸。

和大自然来个最大程度的亲密接触吧，我习惯性的去探寻自己新的绿色地图，去露台、窗边，呼吸一口湿润的空气，放松身心，跑啊、跳啊、静坐啊，总有自己喜欢的姿势。

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如果不是身处暴晒的环境，我更喜欢轻薄、柔软的衣着，感受lululemon的触感科技，更亲密、真实的感受大自然的体感。

lululemon致力于倡导积极健康的生活方式，有口皆碑的产品始终服务于Super Girls，但又不仅如此。lululemon不仅以瑜伽裤闻名，还有很多产品适合多种运动场景，比如跑步、健身、瑜伽、户外徒步等运动场景。

lululemon已经连续第四年携手天猫，打造以“悦动悦愉加”超级品牌日。张常宁、卢靖姗、窦骁三位品牌大使分别自然真实的展示了自己的运动理念。

运动的快乐途径有很多，张常宁的“愉加”时光是躺在草地上，跑在林荫道里，享受久违的轻松时光。

窦骁的“愉加”时光是同伴为他加油呐喊，感受着运动之后的那份神清气爽。

卢靖姗的“愉加”时光是去往户外，去感受大自然的真切绿意，享受泥土和空气带来的治愈与快乐。

lululemon将“可触”之物注入“不可触”的精神内核，这对城市运动爱好者而言有非常积极的正向意义，正如“悦动悦愉加”给人的初印象，让运动和快乐的情绪、心理绑定。

无敌舒适的触感面料、科学的版型设计、时髦的治愈颜色，都在为消费者的愉悦状态服务。

4月24日lululemon天猫超级品牌日当天，双方将打造一场品牌史无前例的超级直播活动，通过现实（XR）技术加持，为观众带来身心愉悦的沉浸式体验，达达乐队的“露天演唱会”，品牌大使王紫璇、张常宁和贾晓萌现身直播间讲述自己的运动故事，品牌大使卢靖姗、宋扬和左浩将在“静谧森林”中带领大家习练呼吸，悦动自然……大家可以把它当作一场演唱会和云课程的结合体。

此次超品日，lululemon还将发布徒步系列产品，以及热卖的Blissfeel女士跑鞋和备受喜爱的核心产品系列。